Jeg har et par fikse idéer til, hvad du kan gøre med dine hævede ben. Jeg ved godt at der findes diverse støtte strømper og midler, der kan gøre dette fint og smart, men jeg har et par fif, som ikke koster noget, og kan guide dig uden om de kapitalistiske muligheder, der findes.
Når dine hævede ben går amok, er det vigtigt at du kombinerer 100 % afslapning af dine ben og bevægelser med fødderne på et gulvtæppe. Jeg siger dig, det virker meget bedre end du tror. Det handler kort sagt om at få blodet i omdrejninger, og ikke stå stille. Der er faktisk mange måder man kan gøre dette, man behøves ikke kun at gøre, hvad jeg har forslået. Det er bare med at gøre, hvad man selv mener, fungerer bedst til ens egne hævede ben.
En anden fiks idé er at du kan tage et støttebind fra din Falck kasse og lægge det om dine ben. Dette vil ligge samme pres som støtte strømper gør og vil gøre dine hævede ben mindre hævede. Når mine hævede ben skal bearbejdes fungerer ovenstående forslag i hvert fald bedst for mig.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar